Врачи: цитрусовые вредят женскому здоровью | |
 Активное потребление цитрусовых повышает риск воспаления костной ткани на 41%. В течение 22 лет британские диетологи изучали популярные диеты. Их вывод таков: фруктовые диеты крайне опасны для женщин, передает Independent-news.ru. В частности, медики предостерегают в отношении цитрусовых, особо популярных во всем мире. Сюда относятся апельсины, лимоны, которые могут вызвать серьезные проблемы со здоровьем. К примеру, активное потребление цитрусовых повышает риск воспаления костной ткани на 41%. Притом, это касается только женщин, о чем явно свидетельствовало обследование 78000 женщин. Специалисты также отмечают: вредны не только цельные фрукты, но апельсиновый и лимонный соки. Их не стоит потреблять женщинам с повышенной кислотностью желудка, ожирением и диабетом. Читайте также: Лечебные травы, как эффективное средство от простуды А вот исследователи из Гарвардской медицинской школы и Женского госпиталя Бригама выявили в грейпфрутах, апельсинах и прочих цитрусовых соединение, снижающее риск инсульта у женщин. Однако эксперты не советуют злоупотреблять цитрусовыми. У этих продуктов могут быть побочные эффекты. Например, сок грейпфрута повышает вероятность развития проблем с печенью и влияет на концентрацию ряда препаратов, контролирующих кровяное давление. Ранее AOinform сообщал, что замороженные фрукты и овощи могут быть более полезными, так как содержат больше витаминов и противораковых антиоксидантов, чем свежие продукты. 
| |
|
31.10.2013 в 13:02 1643 Здоровье | |
| Комментариев: 0 | |
Войдите, чтобы оставить комментарий.