Врач рассказала, почему пожилые люди часто мерзнут и как этого избежать | |
 Фото: EPA/UPG В группе риска находятся люди пожилого возраста с низкой массой тела
Гериатр Наталья Шарашкина объяснила, что за терморегуляцию человека отвечают многие механизмы организма. С возрастом они ослабевают, поэтому нередки случаи, когда у пожилого человека возникает ощущение постоянного холода, сообщает Країна здоров'я.В частности, становится тоньше кожа, снижается мышечная и жировая масса, уменьшается количество волос, а также нарушается функционирование сосудов. Она рассказала почему пожилые люди часто мерзнут и как этого избежать. Для того, чтобы справиться с проблемой врач рекомендует наладить рацион, ведь именно обменные процессы влияют на комфортность температуры. Кроме того, важно вести активный образ жизни, включающий в себя, как физическую, так и социальную составляющую. Не менее важно регулярно проходить медобследования, которые помогут, как в профилактике, так и в контроле хронических заболеваний. 
| |
|
12.11.2021 в 18:19 707 Здоровье | |
| Комментариев: 0 | |
Войдите, чтобы оставить комментарий.