Употреблять пищу перед телевизором вредно — ученые | |
 Иллюстрация / Фото: из открытых источников Ученые объяснили, чем опасен просмотр телевизора во время еды
Американские ученые из Университета Миннесоты подтвердили информацию о том, что есть перед телевизором вредно для здоровья. Подчеркивается, что телевизор, работающий в фоновом режиме, все равно оставляет негативный след на здоровье человека.Специалисты рассказали о том, что просмотр телевизора во время приема пищи приводит к перееданию. Также перед телевизором люди часто едят вредную пищу типа фаст-фуда. Ученые говорят, что кроме правильного подбора продуктов, на здоровье влияют и такие особенности трапезы, как ее организация. В результате установлено, что с точки зрения здорового питания гораздо полезнее принимать пищу неторопливо за столом в окружении близких людей, чем быстро есть, сидя на диване и смотря телевизор. Эксперты сделали свои выводы на основе анализа сотни американских семей. В тех семьях, в которых принято ужинать вместе без просмотра телевизора, люди в целом менее подвержены ожирению и другим болезням, связанным с перееданием. 
| |
|
09.11.2016 в 18:52 1232 Наука | |
Сегодня читают
| Комментариев: 0 | |
Войдите, чтобы оставить комментарий.