Учёные: одно яблоко в день убережёт от инфаркта | |
 Ученые утверждают, что те, кто хочет заняться профилактикой
сердечно-сосудистых заболеваний без лекарств, должны всего лишь добавить
в рацион больше фруктов.Добавление в рацион одного яблока в день способно не хуже лекарств снизить смертность от инфарктов и инсультов среди людей старше 50 лет, установили британские ученые, труд которых опубликован в British Medical Journal (BMJ). Исследователи из Оксфордского университета (University of Oxford) подсчитали, что препараты для снижения уровня холестерина (статины) принимают в Великобритании 5,2 миллиона человек. Еще 17,6 миллиона человек могли бы получать такие лекарства, если бы они были рекомендованы на национальном уровне как средство первичной профилактики сердечно-сосудистых заболеваний у людей старше 50 лет. Читайте также: Проблемы в семье повышают риск развития болезней сердца С помощью математической модели авторы вычислили, что ежедневный прием статинов во второй группе населения мог бы снизить число смертей в результате инфарктов и инсультов на 9,4 тысячи случаев в год. При этом добавление в рацион одного яблока в сутки способно предотвратить 8,5 тысячи сосудистых смертей среди 70% населения Великобритании в возрасте старше 50 лет. Ученые напоминают, что прием препаратов, снижающих холестерин, имеет ряд возможных побочных эффектов, таких как развитие миопатии и диабета. Они подчеркивают, что никто из пациентов, уже принимающих статины, не должен заменять их на яблоки. Тем не менее, те, кто хочет заняться профилактикой сердечно-сосудистых заболеваний без лекарств, должны всего лишь добавить в рацион больше фруктов. 
| |
|
18.12.2013 в 21:25 1825 Здоровье | |
| Комментариев: 0 | |
Войдите, чтобы оставить комментарий.