Ученые: простой способ избавления от дурных мыслей | |
Исследователи утверждают: чтобы избавиться от подобного рода мыслей, нужно записать их на бумаге, которую затем следует разорвать и выбросить. В эксперименте с участием школьников и студентов попросили записать негативные мысли о собственной внешности и о еде, а затем уничтожить и выбросить записи. Читайте также: Ученые выяснили, как освещение влияет на настроение Голубое и белое освещение приводит к депрессии После повторения эксперимента на компьютере и «в виртуале», то есть просто в памяти, психологи выяснили: к записанным мыслям человек относится, как к материальным объектам. Если «записать» мысли в воображении, эффекта освобождения от негатива не наблюдается. |
Способ избавления от плохих или злых мыслей предельно прост.
Об этом свидетельствуют данные исследования психологов из Университетов Огайо и Мадрида, сообщил портал «Likar.info».
|
10.12.2013 в 12:56 1814 Наука |
Сегодня читают
Комментариев: 0 | |
Войдите, чтобы оставить комментарий.