Травматологи рассказали, как избежать зимних травм | |
Фото: из открытых источников Наиболее часто встречающаяся травма - падение с высоты собственного роста, которая нередко приводит к перелому
Пришла зима, сопровождающаяся гололедицей, а значит, как никогда становится актуальным вопрос травм. Как их избежать, рассказали травматолог-ортопед Константин Терновой и кандидат медицинских наук врач-травматолог Артем Катулин, сообщает Российская газета.Наиболее часто встречающаяся травма - падение с высоты собственного роста, которая нередко приводит к перелому лучевой кости в районе кисти, а также локтя. Чтобы избежать этого, врач порекомендовал носить обувь на протекторной подошве, не отвлекаться на телефон, на потенциально скользких участках чуть-чуть сгибать колени для лучшей амортизации и держать свободными руки. Артем Катулин отнес к самым распространенным травмам перелом лучевой кости, когда человек падает, опираясь на руку, а также перелом лодыжек, когда подворачивается нога. В качестве профилактических мер он также назвал нескользкую обувь, а пожилым пациентам посоветовал не пренебрегать дополнительной системой опоры. "Сейчас огромное количество вариантов пластиковых типа кошек, как у скалолазов или альпинистов", - заключил он. |
|
01.12.2021 в 13:44 668 Здоровье |
Комментариев: 0 | |
Войдите, чтобы оставить комментарий.