Штормить будет почти неделю! Землю накроет сильная магнитная буря: названа дата

Фото: из открытых источников

Магнитная буря накроет Землю накануне Рождества. Она достигнет пятого уровня и головы могут болеть почти целую неделю - до 28 декабря. Об этом говорят данные на сайте Meteoagent.

Что такое магнитная буря

Это нарушение магнитного поля Земли, которое вызывает вспышки на Солнце. Изменения магнитного поля могут почувствовать многие люди на нашей планете, а также возможны сбои в работе электротехники.

Люди с повышенной метеочувствительностью чувствуют даже незначительные колебания - это сказывается на самочувствие. Сильные магнитные бури могут почувствовать почти все люди на планете.

Когда в декабре накроет магнитная буря

Сильная магнитная буря пятого уровня начнется в канун Рождества - 24 декабря. И на таком высоком уровне магнитосфера будет держаться почти неделю - до 28 декабря.

Какие могут быть проблемы со здоровьем

В дни магнитных бурь сильное ухудшение самочувствия обычно бывает у пожилых людей, у метеозависимых, а также у людей с хроническими заболеваниями. Многие люди в такие дни чувствуют повышенную сонливость, усталость и головные боли.

Самые частые симптомы:

• Головная боль, головокружение
• Апатия, сонливость, повышенная усталость, слабость
• Резкие перепады настроения, раздражительность
• Скачки давления и нарушение сердечного ритма
• Проблемы с засыпанием и пробуждением
• Ломота в суставах, боль в костях, теле
• Повышенная тревожность, агрессия
• Нарушение концентрации
• Обострение хронических болезней, боль в местах старых переломов

Как можно помочь своему организму

1. В первую очередь, рекомендуется в такие дни снижать физические и психоэмоциональные нагрузки и придерживаться нормального режима дня.
2. Важно полноценно высыпаться и достаточно отдыхать, а также - регулярно питаться и при этом исключить из рациона вредную, острую и соленую пищу.
3. Стоит сократить количество кофе и пить больше обычной воды. Также можно употреблять травяной чай.
4. Улучшить состояние поможет контрастный душ утром, ванна вечером, прогулка на свежем воздухе и физическая нагрузка.
5. Людям с хроническими заболеваниями желательно больше отдыхать и держать под руками все необходимые лекарства.

Ирина Скиба / Skibair
Журналист AOinform