Раскрыт секрет стройности француженок | |
 Фото: super.ua Секрет стройности жительниц Франции – в медленном и осознанном принятии пищи.
Врач-диетолог Джейн Кларк раскрыла секрет стройности француженок. Разгадка – в манере питания. Прекрасная половина ест не на бегу, а наслаждается каждым кусочком, пишет Daily Mail.Медленный прием пищи не позволяет жительницам Франции переедать, а следовательно лишние килограммы им не грозят. Джейн Кларк советует поступать также – растягивать удовольствие во время завтрака, обеда и ужина, делать небольшие паузы между укусами. Она твердо уверена, что именно привычка есть медленно позволяет француженкам оставаться стройными. 
| |
|
18.08.2020 в 12:51 851 Здоровье | |
| Комментариев: 0 | |
Войдите, чтобы оставить комментарий.