Почему лишний вес очень опасен для подростка | |
|
Ожирение у подростков - это не просто некрасиво, но и достаточно опасно для здоровья. Узнайте, как с ним бороться.
 Артериальная гипертензия бывает не только у бабушек, но и у внуков. Нередко это коварное заболевание дебютирует в подростковом возрасте, однако не всегда своевременно выявляется. И, как и в зрелом возрасте, в результате длительного повышения артериального давления уже в юности начинают страдать органы-мишени: сердце, почки, сосуды.Если к артериальной гипертензии добавляется еще и лишний вес, серьезных проблем со здоровьем не избежать. Недавно специалисты харьковского Института охраны здоровья детей и подростков НАМН Украины провели комплексное обследование 102 пациентов с артериальной гипертензией в возрасте 13 -18 лет. Среди них были подростки с нормальной и излишней массой тела, а также страдающие ожирением. Их самочувствие тоже было разным, несмотря на общий для всех диагноз. Во всяком случае, более упитанные и просто полные подростки чаще жаловались на плохое самочувствие, головные боли, связанные с изменениями погоды, и боли в сердце, возникающие на фоне значительных психоэмоциональных и физических нагрузок. Однако в большей степени исследователей интересовало то, как показатели артериального давления влияют на ремоделирование сердца в зависимости от массы тела подростка. У юных гипертоников с нормальной массой тела отмечалась лишь тенденция к увеличению параметров сердца, а у представителей двух других групп были обнаружены более серьезные изменения в сердце: гипертрофия миокарда левого желудочка и межжелудочковой перегородки, признаки диастолической дисфункции миокарда левого желудочка и значительная дилатация корня аорты. Получается, не так страшна гипертония, как сопровождающее ее ожирение? И это – информация для размышления, адресованная мамам, которые делают из еды культ и не следят за весом своих детей. А он – этот лишний вес – может разрушить сердце ребенка. Удар по трансжирамОтказ от частично гидрогенизированных масел при производстве продуктов сохранит здоровье нации. Уже научно доказано, что наличие в продуктах трансжиров негативно сказывается на здоровье и не существует безопасного уровня потребления этих веществ. Потому Американское агентство по контролю за производством продуктов – The Food and Drug Administration (FDA) объявило войну искусственным трансжирам. Специалисты агентства считают, что их окончательное устранение из готовых продуктов питания может предотвратить около 20000 инфарктов и почти 7000 случаев смерти от сердечно-сосудистых заболеваний среди американцев в год.Отныне частично гидрогенизированные масла, которые являются основными источниками трансжиров в готовых пищевых продуктах, уже не считаются в США «в целом признанными безопасными», как это было раньше. Потому производителям придется искать замену этим маслам. Хотя в стране постепенно снижается содержание трансжиров во многих продуктах, они по-прежнему есть в попкорне, замороженных пиццах, маргарине и сливках для кофе, притом, что без них можно обойтись. Однако данный запрет не касается небольшого количества трансжиров, которые естественным образом попадают в молочные и мясные продукты. За первым ударом по трансжирам, возможно, вскоре последует и второй. Сейчас содержание трансжиров менее 0,5 г на американских этикетках округляется до нуля, что вводит покупателей в заблуждение и не дает им возможности контролировать реальное потребление вредных веществ. Представители здравоохранения призывают FDA пересмотреть и такую политику классификации продуктов питания. Если производители продуктов найдут полезную альтернативу трансжирам, это снизит не только количество сердечно-сосудистых катастроф, но и темпы распространения сахарного диабета, ожирения и других угрожающих жизни патологий, – утверждает председатель отдела питания Гарвардской школы общественного здравоохранения Уолтер Уиллет. Украинские производители продуктов, несмотря на постоянные призывы отечественных диетологов и кардиологов, пока не собираются отказываться от использования трансжиров. Потому, заботясь о здоровье, нам приходится решать самим, что покупать и в каких количествах употреблять. Читайте также: Симптомы и лечение грыжи живота Экологически чистая питьевая вода важный продукт питания Опасные проблемы здоровья, к которым приводит похудение Профилактика подросткового ожиренияЧто же должен делать ответственный родитель, чтобы не наградить ребенка целым букетом болезней? Врачи выявили связь между ожирением у подростка с избыточным весом в младенчестве и детстве. Родителям необходимо сформировать здоровое отношение ребенка к еде. Для этого нужно придерживаться определенных правил и пищевых привычек.
| |
|
25.04.2014 в 15:32 1410 Здоровье | |
| Комментариев: 0 | |
Войдите, чтобы оставить комментарий.