Названо безопасное для здоровья количество мандаринов | |
 Фото: EPA/UPG Зимой организму не хватает витаминов, которые можно получить из фрукта, богатого витамином С.
Медики считают, что без вреда для здоровья можно съедать четыре мандарина ежедневно.По мнению врачей, традиция есть мандарины в новогодние праздники является хорошей, так как фрукт повышает иммунитет и выводит токсины из организма. Зимой организму не хватает витаминов, которые можно получить из фрукта, богатого витамином С. Диетологи рекомендуют есть мандарины утром и днем до 5 часов вечера, главное - не употреблять их натощак. 
| |
|
26.11.2019 в 14:17 532 Здоровье | |
Сегодня читают
| Комментариев: 0 | |
Войдите, чтобы оставить комментарий.