Молочные продукты спасают от преждевременной смерти | |
 Фото: EPA/UPG Ежедневное употребление молока и молочных продуктов продлевает жизнь и уменьшает риск опасных болезней.
Ученые из Университета Макмастера в Канаде утверждают, что три порции молочных продуктов в день способны продлить жизнь. Об этом сообщает MedicalXpress, передает издание Корреспондент.Специалисты провели эксперимент, в ходе которого узнали, что молочные продукты уменьшают риск сердечно-сосудистых заболеваний и преждевременной смерти. Ученые привлекли к эксперименту 136 384 человека, которых разделили на четыре группы. Специалисты прописали добровольцам рацион и наблюдали за ним в течение девяти лет. Специалисты отмечают, что порция молочного продукта эквивалента стакану молока или йогурта весом 244 грамм, 15 граммам сыра или 5 граммам сливочного масла. Среди добровольцев, которые употребляли больше всего "молочки" - 3,2 порции, риск смерти уменьшился на 2,2 процента. Читайте: Ученый назвал прием пищи, без которого страдает сердце Результат в 1,1 процент показала группа, употребляющая 2,9 порции не обезжиренной молочной продукции. Всего за врем были зарегистрированы 6796 смертей и 8555 случаев сердечно-сосудистых заболеваний. Точную причину связи молочных продуктов с долголетием ученые пока не выяснили. 
| |
|
13.09.2018 в 21:04 829 Наука | |
| Комментариев: 0 | |
Войдите, чтобы оставить комментарий.