Дожить до 100. Ученые назвали фактор, влияющий на продолжительность жизни женщины | |
© Unsplash Ученые считают, что на продолжительность жизни женщин влияет физическая активность
Нидерландские ученые определили фактор, влияющий на продолжительность жизни женщины. В ходе нового исследования эпидемиологи изучали связь между физической активностью женщин и ожидаемой продолжительностью жизни, пишет Independent.Ученые анализировали данные о 120 тыс мужчин и женщин, полученные в 1986 году в рамках когортного исследования в Нидерландах. В частности, авторы исследования анализировали данные о физической активности, весе и росте респондентов. При этом под физической активностью ученые подразумевали прогулки с собакой, садоводство, занятия спортом и езду на велосипеде. В результате выяснилось, что женщины, которые занимались физической активностью в течение 30-60 минут в день, на 21 процент чаще доживали до 90 лет в сравнении с теми, кто уделял физической активности менее 30 минут в день. Кроме того, ученые установили, что 60 минут – оптимальное количество времени, которое женщинам следует уделять физической активности. Авторы исследования добавили, что не учитывали другие факторы, влияющие на продолжительность жизни женщин – такие, например, как курение или употребление алкоголя. Однако, несмотря на это, они убеждены, что результаты исследования достоверны: Напомним, ранее ученые Калифорнийского университета в Лос-Анджелесе выяснили, что влюбленность вызывает в организме женщин генетические изменения. |
|
24.01.2019 в 22:12 880 LifeStyle |
Сегодня читают
Комментариев: 0 | |
Войдите, чтобы оставить комментарий.